Skis de Fond & Equipement
Le ski de fond (aussi connu comme le ski nordique) est la plus vieille pratique de ski, et toujours appréciée par les skieurs de tous âges. Ils sont parfaits pour faire de l'exercice, et vous aident à développer les principaux groupes musculaires, tout en améliorant votre équilibre et la coordination des différentes parties de votre corps.
Choisissez le bon équipement de ski de fond
La longueur du ski de fond est environ 20 cm supérieure à la taille de son skieur. Pour trouver la paire qui vous convient, il est essentiel de savoir quelle pratique vous souhaitez faire.
3 types de skis de fond
Il existe trois principaux types de skis de fond, avec des caractéristiques différentes: les skis classiques, les skis skating et le ski de randonnée nordique.
Skis de fond classiques
Avec un design mince et léger, ces skis sont parfaits pour les skieurs qui aiment la vitesse et les longs trajets sur pistes préparées. Ces skis de fond étant fins, un bon équilibre et contrôle sont nécessaires, et par conséquent, de l'expérience. Peuvent être utilisés en course ou compétition.
Skis de fond Skating
Ces skis sont plus rigides et plus courts. Spécifiques quant aux mouvements utilisés, le kick latéral. Ils sont plus énergiques et requièrent une technique spécifique.
Skis de randonnée nordique
Ces skis sont plus lourds et plus larges que les deux autres types, car ils sont adaptés pour les skieurs qui préfèrent les long trajets "hors piste". La conception des skis nordiques les rendent idéals pour les voyages en haute et en basse montagne. Les skis nordique peuvent être utilisés pour les skieurs intermédiaires et confirmés qui connaissent leur chemin dans la montagne.
